L’approche de la psychothérapie existentielle

La psychothérapie existentielle en tant qu’intervention spécifique est orientée vers la personne souffrante afin de la libérer par rapport à ses névroses et en mobilisant ses capacités d’auto-distanciation.
Cette approche suppose un concept et une image de l’Être humain comme être libre et responsable dans la réalisation de ce en quoi il croit.
De ce fait c’est une thérapie centrée sur la personne et orientée vers la recherche du sens mais elle est aussi une méthode pour explorer l’histoire de la personne sous l’angle de sa relation avec les valeurs et le sens.
Il s’agit de découvrir quelle marge de liberté elle a, ouvrant un peu plus l’horizon de ses possibilités. C’est rechercher quelles sont les valeurs dans chaque situation concrète: celles qui l’attirent, qui la guident et qu’elle choisit dans les circonstances et événements de sa vie.
Pour le thérapeute, il ne s’agit pas de regarder la personne telle qu’elle est mais plutôt telle qu’elle pourrait être à travers ses capacités, son potentiel réel, son devenir. C’est faire confiance à ce potentiel car le patient va trouver lui-même les solutions les plus justes et les plus importantes dans une créativité insoupçonnée et libérée.